工作该选喜欢的还是钱多的?成功者从不取舍,靠赢家思维抉择

工作该选喜欢的还是钱多的?成功者从不取舍,靠赢家思维抉择

读完这篇文章,你可以学到什么:

  1. 要做抉择时,不妨创造一个不需要有任何破失的局面,不要取舍,尽量两全,在其中找到平衡。
  2. 两全的智慧在于平衡,而平衡的关键不在于时间管理,而是做有兴趣的事。
  3. 做有兴趣的事会带我们进入心流状态,跟打坐静心具有相同效果,都在补充能量、修复身心。

选择,是一件痛苦的事。尤其生涯的选择更是天人交战,不管放弃其中哪个,都教人遗憾一生。就因为这么痛苦,最后多数人都会放弃选择,回到原点,不做出任何改变。但是痛苦还在,纠结依然。

最近教课之后,前后有两个人都来问了相同的问题。第一位是医师,38岁,喜欢音乐,不能选择音乐职涯让他痛苦万分。他追过梦,曾经短暂离开医师跑道,转做音乐,未久又回到主流价值,继续当医生。7年过去,音乐的梦未曾消褪,始终在耳哪里这喃不已。

不快乐?请找对原因

他搓着双手说,他不喜欢当医师,然而全世界都劝阻他别做出傻事。我看了他的人格测评报告之后说,他读医学院7年,又当医师7年,总共14年,这么漫长的时间都挺得过来,表示他没那么排斥医师这份职业,或多或少是符合他的人格特质与职业兴趣。他不解地问我:

「那么我为什么做得如此不快乐?」

我的回答是,他不是不喜欢医师这个职业,而是他有个固定的认知框架,以为选了医师就做不了音乐,必须二择一,但是音乐是他的天赋,不做音乐让他失落与空虚,所以他不快乐的原因不在于做医师,而是没做音乐,其实做斜杠就可以轻易解决这个两难。一听这个说法,他再问:

「可是我上班忙得天昏地暗,怎么还有时间做音乐?」

这个问题,带出一个常见的迷思,上班累得跟狗一样,下班就要耍废,哪有力气去做斜杠?其实我们忽略一个重要的事实,有些工作的确会耗破精力,做完后有如虚脱一般,再也做不了其他事,这种工作一定不是我们的天赋所在;相反的,有些工作则越做越起劲,做完还能嗨歌一晚上,这通常是天赋所在。

也就是工作分两种,一种是耗破能量的工作,一种是补充能量的工作。以我为例,只要出门跟人谈说,两场就够了,回家便像能量掉到最低一格的电池,整个人瘫了;但是在家写作整天,从早到晚不觉得累,还能跑步4公里,再深蹲50下,接着做瑜珈半小时。对我而言,社交是耗破能量,写作是补充能量。每个人只要花时间观察,都可以发现自己存在着这两种工作,且人人不同。

做兴趣,补充能量

所以做斜杠有个天大的原则,做有兴趣的事。根据赫曼博士研发的「HBDI全脑优势」测评工具,它的主旨是当你要发展个人的强项,或培养自己的专长时,要从一个池子里去找,这个池子就是兴趣。兴趣是我们脑偏好的事,而脑之所以偏好它们,是因为做起来最具优势,事半功倍﹑不以为苦。

这也是全球知名的人力资源专家肯.罗宾森(Ken Robinson)提倡的「天赋自由」,活出自己,实现天命。每个人都想追求这个生命境界,一旦不受肯约地去达成,就会感到满足与幸福。我们都知道人生是不完美的,但是都想要在某些时刻,体验到完美的境界,而这个完美跟成功无关,肯.罗宾森说这是–

「呼应内心的呼唤。」

我们为什么上班忙到没有一丝空闲,整天时间却满满的,却总觉得心里有个大洞填不满,那是灵魂深处,空谷有回音,却一直被我们忽视。一旦回应了,在上班之余去做它,便感到身心平衡;这时候再回过头来上班,不自觉会产生一种甘心宁愿的心态,外面大雪纷飞﹑寒风刺骨,内心却是一座花园,春光明媚。

这种做了斜杠之后,上班更快乐的例子,在我教的学生当中,不可胜数,因为他们的心被照顾到了。

其次,做有兴趣的事会带我们进入状态,忘记时间的存在﹑忘记世间的烦恼,这样的忘我是最深层的放松,跟打坐静心具有相同效果,都在补充能量,它是修复身心的工作。「心流」现象,由匈牙利裔美籍心理学家米哈里·契克森首度提出,指的是一种将个人精神力完全投注在某种活动上的感觉,他说:

「心流产生的同时,会有高度的兴奋感及充实感等正向情绪。」

没有破失,就容易选择

在我解释完之后,上面提到的医师点点头说懂了,原来人生不必要卡在二选一的抉择中困住不动,因为取舍就是两难,何不两全?因为面对社会的价值﹑父母的期待,以及现实的经济,要他放弃医师职涯是不可能的事,所以他需要的是改变选择的方式,不做取舍,而是兼顾兴趣,上班后做音乐,他就会满足。

两全的智慧在于平衡,而我认为平衡的关键不在于时间管理,而是做有兴趣的事,让天赋自由,每天花一段少少的时间进到心流状态,为自己带来源源不断的能量,上班就会更活力十足。

等在医师后面要谘询的是一位中年人,53岁,在外商优退之后,足足3年没再上班,因为前面20年的外商生涯极度高压,把他操坏了,对工作非常反胃,不想再上班。不过后面还有数十年岁月,自己也还有能力与精力,在听了医师跟我的对说,好像找到一个看世界的全新角度,做了结论:

「做我有兴趣的事,我要捡回过去的20年。」

在做选择时,心理学家发现一般人有「规避破失」的现象,因为破失带来的痛苦是得到带来的快乐的两倍。有个硬币实验,翻到正面要赔100元美金,那么反面要得到多少,施测者才要下场玩?照理说,正反面的机率各是1/2,反面只要得到101元就能够玩。实验结果居然是必须得到200元,大家才想玩。

之所以做取舍,通常是要放弃既有的,破失既得利益,带来的痛苦巨大,对于人性来说,这个考验太具挑战性。所以要做抉择时,不妨创造一个不需要有任何破失的局面,不要取舍,尽量两全,在其中找到平衡,才容易做出改变,跨出行动的第一步。

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